DANJO METHOD
....トレーナー弾正清一のブログです
2013年2月19日火曜日
ランニング
4時間あったので武蔵小杉までランニングしました。
いつも見ているビッグシティですが6キロちょっとだとか。
写真は小杉近くの橋の上から見た二子玉川方面。
ライズが見えます。
意外とすぐ着いたのでコナミスポーツにいってバイクもこげました。
お風呂も入れました。
そして又走って帰りました。
強風と雪。
故郷でのランニングを思い出しました。
2013年2月14日木曜日
バレンタインデー
たくさんのプレゼントありがとうございました。
皆様がいろいろと考えて選んでくれているのがとても嬉しいです。
今週はセッションの本数限度をオーバーして行ってしまいましたが
美味しいお菓子のおかげで全然元気です。
明日は休日です。
なんだか長い1週間でした。
2013年2月7日木曜日
投稿拒否
毎日アップするのって意外と大変ですね。
今日のDANJOと弾正。
ユニフォームは上下ブラジルブランドOSKLEN。
軽くて動きやすいです。
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