昨日まで

４日程、休暇を頂き、
名古屋、京都、大阪、神戸の
トレーニングスタジオやダンススタジオ
ジム、治療院などを周ってきました。

夏から、休みを取っていなかったので、
視野が狭まっていたのがわかりました。

日本のパーソナルトレーニングは、
ケビン山崎さんをはじめ、多くの関西出身者が先陣を切って盛り上げてくれました。
そんなルーツも感じてみたかったので、大変勉強になりました。

休みって大事ですね。
紅葉も綺麗でした。