DANJO METHOD
....トレーナー弾正清一のブログです
2016年8月27日土曜日
Cookpad
整えるレシピ「TOTONOE KITCHIN」が、
もう直ぐクックパッドで100レシピになります。
管理栄養士の先生に監修を頂き、季節に合った健康、美容、ダイエットに役立つレシピを掲載しています。
美味しくて高栄養、心と体が整うレシピばかりです。
お身体作りの際、是非ご活用くださいませ。
http://cookpad.com/kitchen/12741893
2016年8月10日水曜日
8月
たまプラのお店も もうほとんど行かなくて良くなって、
昨年たてた新しい企画も一人で歩けるようになり、
また何か新しい事をやりたいなぁと思っていたら、
何だか急に不安になった今年の初め。
新しい事を考えずに、盆までパーソナルトレーニングだけをやろうと決めました。
昨年まで月平均70本くらいだったトレーニングレッスンを、今年の初めから120本に増やしました。
ほとんどの時間をトレーニング指導にあてる事にしたら、やっぱり不安は無くなりました。
忙しくしている現場の中でやりたい事が沢山湧き出てきました。
何もないところから良いものは生まれないんだなぁ。と思いました。
明後日から4日間盆休みをいただきます。
アイデアをまとめて9月からまた新しいチャレンジをしたいと考えています。
関係ないけど、今日は誕生日でした。
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