2016年8月27日土曜日

Cookpad

整えるレシピ「TOTONOE KITCHIN」が、
もう直ぐクックパッドで100レシピになります。

管理栄養士の先生に監修を頂き、季節に合った健康、美容、ダイエットに役立つレシピを掲載しています。

美味しくて高栄養、心と体が整うレシピばかりです。
お身体作りの際、是非ご活用くださいませ。

http://cookpad.com/kitchen/12741893



2016年8月10日水曜日

8月

たまプラのお店も もうほとんど行かなくて良くなって、

昨年たてた新しい企画も一人で歩けるようになり、

また何か新しい事をやりたいなぁと思っていたら、

何だか急に不安になった今年の初め。

新しい事を考えずに、盆までパーソナルトレーニングだけをやろうと決めました。

昨年まで月平均70本くらいだったトレーニングレッスンを、今年の初めから120本に増やしました。

ほとんどの時間をトレーニング指導にあてる事にしたら、やっぱり不安は無くなりました。

忙しくしている現場の中でやりたい事が沢山湧き出てきました。
何もないところから良いものは生まれないんだなぁ。と思いました。

明後日から4日間盆休みをいただきます。
アイデアをまとめて9月からまた新しいチャレンジをしたいと考えています。

関係ないけど、今日は誕生日でした。