雪と靴

ひと月前から購入していた、

ノースフェイスのスノーブーツ。

暖冬で使う機会のないまま、

何だか寂しく、靴箱にしまってありました。

ここぞとばかりに雪を踏んで歩きました。

やりたい事

金と力と時間が全て揃っている

という時期は人生において非常に短い。

無いのかもしれない。

と、聞きました。

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今、自分に何が有って、

何ができるのか、

何がしたいのか、

考えてみました。

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とりあえず今は力があるようなので、

考えるのをやめて、

行動することにしました。

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今年もやりたいことが沢山あるので、

時間は大切に、丁寧に使っていきたいと思います。

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トレーナー研修

１５日から外部のダンスインストラクター向けに
トレーニングの知識研修を始めます。

子供の教育のみならず、高齢者の体作りにもダンスは普及し始めています。
にもかかわらず、ダンサーが体について学ぶ場所が少なすぎると感じます。

これは、ダンスの知識とトレーニングの知識を持つ人間が少ないからです。
それだけダンスは特殊な運動だとも思います。

ただ踊るだけでも、十分な運動量と充実感は得られます。
その上に　より高い運動効果と、より安全な指導内容で導ける「ダンストレーナー」の育成を目指しています。

新年

遅くなりましたが、

新年あけましておめでとうございます。

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年末年始は食べる機会多かったですよね。。

だけど、食べた分だけ幸せなお正月。

その幸せをパワーに変えて、

今年も頑張って参りましょう！

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今年もどうぞよろしくお願い致します。

　　　　　２０１６年　　弾正　清一

仕事納め

東京は快晴。

無事に仕事を納めることができました。
ありがとうございます。

今年も沢山の人に巡り合うことができ、多くの学びを得ることができました。
世の中は知れば知る程に、自分の小ささも又、知ることになり、
反省し、勉強して、再び正月に至るんですね。


過去は変えられないけど、未来は変えられる。
「太ったら、痩せればいい。動こう。」

心と体は繋がっています。
皆様、年末年始も大切な方々と幸せな時間を過ごし、
掛け替えのない人生を、これ以上ない程に楽しみましょう。

良いお年を。

２０１５年１２月３０日
弾正　清一

昨日まで

４日程、休暇を頂き、
名古屋、京都、大阪、神戸の
トレーニングスタジオやダンススタジオ
ジム、治療院などを周ってきました。

夏から、休みを取っていなかったので、
視野が狭まっていたのがわかりました。

日本のパーソナルトレーニングは、
ケビン山崎さんをはじめ、多くの関西出身者が先陣を切って盛り上げてくれました。
そんなルーツも感じてみたかったので、大変勉強になりました。

休みって大事ですね。
紅葉も綺麗でした。

パーソナルトレーニングに

知識は先人が残したもの、
資格は人がまとめたもの。

いくら得ても、人に伝えるのに十分な自信は得られません。
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だから、

「Original」
と、
「Entertainment」

を含めなければ。

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と、常々心がけています。


早いですね。
今年もあと１ヶ月。