毎年書いているのですが、2月はダイエットの成功率がダントツで1番高い月。
僕のお店ができてからのデータで6年連続1位。
昨年7年目もブッチギリでした。
毎年書いていますが、推測した理由。
①イベントが少ない
→他の月に比べれば、大きなイベントが少ない。
寒いからあまり人に会う機会も減る。
邪魔が入りにくい。
自分と向き合うチャンス。
②基礎代謝が高い
→夏は気温が30度以上あります。
体温を平熱(36度)にするのにそんなにエネルギーは使いません。
冬は10度以下の気温から36度にしなければいけません。生きているだけで沢山エネルギーを使っています。だから無駄なエネルギーを使わない為にクマは冬眠します。
③モチベーションが高い
→1月も終わって、いよいよ走り出す1年のスタート。
今年こそ!という方はやる気がまだまだ高い状態です。
私の推測に過ぎませんが、遠からず当てはまっていると思います。
2月の募集は1月20日スタートさせて頂きます。
1月20日から31日までは無料体験レッスンがご利用頂けます。
今年も皆さんのチャレンジをお待ちしております!
2019年1月18日金曜日
2019年1月6日日曜日
今年のボディメイクコース
8年目、8回目の募集となります今年のボデイメイクコースです。
年末年始より沢山のご応募ありがとうございます。
1月17日まで体験レッスンがご利用頂けますので、この機会にゼヒ!
今年も元気にカッコいいカラダで!
まだまだご応募お待ちしております
2019年1月1日火曜日
謹賀新年
あけましておめでとうございます。
皆さま、良いお正月をお過ごしでしょうか。
私は故郷でのんびりとした新年を迎えました。
兄弟のような同級生達と思い出話をしたり、家族で昔のアルバムを開いてみたり、外は大荒れの天気ですが、とても穏やか時間を過ごせています。
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そんな時間もあっと言う間なもので、明日の今頃はもう東京です。
今年も一日一秒を大事に過ごし、より豊かな人生にしたいと思う元日でした。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
2019年元日 弾正清一
2018年12月28日金曜日
仕事納め
12月28日
今年も無事に仕事を納める事ができました。
レッスンを受講して頂いた皆様に深く御礼申し上げます。
本当にありがとうございます。
年始は1月6日からの営業となります。
来年も元気な皆さまの笑顔を楽しみにお待ちしております。
寒い日が続いておりますので体調など呉々もお気をつけて。
良いお年を。。
2018年12月16日日曜日
コース終了
今日で今年のボディコースが全て終了致しました。
これからスタートのお客様はゴールが来年になりますので、年末年始も頑張っていきましょう。
来年からスタートをお考えの方は、是非今年中のカウンセリングがお勧めです。
年始から3月初めくらいまで、皆さんのモチベーションが高い時期なので少しばかり混み合います。
明日の月曜日から27日の木曜日まではカウンセリングと体験レッスンが無料です。
来年の体作りは是非今年から。
お待ちしています!
これからスタートのお客様はゴールが来年になりますので、年末年始も頑張っていきましょう。
来年からスタートをお考えの方は、是非今年中のカウンセリングがお勧めです。
年始から3月初めくらいまで、皆さんのモチベーションが高い時期なので少しばかり混み合います。
明日の月曜日から27日の木曜日まではカウンセリングと体験レッスンが無料です。
来年の体作りは是非今年から。
お待ちしています!
2018年12月14日金曜日
最近のパーソナルトレーニング業界
最近、お仕事でスポーツジムの方や健康業界を調査しているコンサルタントの会社さんなんかにお話しする機会が増えてきました。
自分の意見を、他人に話すことで業界の今が見えてきて勉強になります。
例えば、ここ数年で大手のパーソナルトレーニングジムが増えてパーソナルトレーニングの知名度が大変高まりました。
それに伴って変化して、面白いと思うのがスポーツジムでのパーソナルトレーニングです。
何が面白いかと言うと、パーソナルトレーニングのオリジナルであったはずのスポーツジムのものよりも個室ジムのものが当たり前みたいに消費者に映り始めていると言うところです。
スポーツジムのパーソナルトレーニングとパーソナルトレーニング専用スタジオでのトレーニングを両方受けたことのある人は一般消費者には多くいらっしゃると思いますが、スポーツジムの社員内部にはあまりいない。と言うか殆どいない。
経験した事がないから、スポーツジム関係者が新しい商品を作るのに苦戦している。
この状況は大企業がベンチャー企業にオープンイノベーションを求めている図そのものだなぁって思い、学ぶところが沢山ありました。
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僕はトレーナーの仕事しかした事がないし、学生の頃からトレーナーだったので、なんだかまだ大人になりきれていない様に感じる事があります。
時々、「大人になったら何になろうかな。」みたいになります。
ふと我に帰ると人生折り返し地点みたいな自分がいて、
「ああ、仕事してたんだなぁ。」
みたいに思います。
最近では割と沢山の方の前でお話しさせて頂いたり、ジャケットを羽織って名刺を交換したりする機会も増えて来て。
「あっ、今、大人っぽいな。」
みたいに感じています。
歳を重ねる毎に自分の立ち位置も変わって来ますが、来年もチャレンジすることを忘れずに頑張ろうと思います。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
年末ですね。。
2018年12月1日土曜日
新しい事
先日、後輩とご飯を食べていて
「なんか、新しい事をしたいんですよね。」
と、相談されました。
新しい事ってなんだろうって話になり、ダイビングだったり、新しい映画だったり色々出てきました。
でも、どんなに考えてもちっとも楽しくなって来ない。
話が盛り上がりに欠けたから、僕の考えを言ってみました。
ダイビングも映画も新しい事かもしれないけど、それは所詮、他人が用意したもの。
それよりも自分自身を新しくする事の方が自分にとって一番新しいんじゃないかな。
例えば君の年収が30万円から300万円になったら君の人生のほとんどが新しくなる。
可能性が格段に広がる。
自分が新しくなる事は簡単じゃないけれど、一歩一歩進んでいけばいつか達成できるに違いない。その一歩一歩が君にとって既に新しい事だし、なんだか楽しいじゃないか。
我ながら上手いこと言えたような気がしたけれど、これは僕がクライアントさんに言っている事と同じでした。
人生で最も新しい事は自分が変わる事だと思います。
今日から12月です。来年の身体作りを今から始めてみてはいかがでしょうか。
きっと来年初めから新しい自分を発見できるはずです。
その際は是非DANJOにご相談くださいませ。
ご予約はこちらから。
http://www.danjoseiichi.com
「なんか、新しい事をしたいんですよね。」
と、相談されました。
新しい事ってなんだろうって話になり、ダイビングだったり、新しい映画だったり色々出てきました。
でも、どんなに考えてもちっとも楽しくなって来ない。
話が盛り上がりに欠けたから、僕の考えを言ってみました。
ダイビングも映画も新しい事かもしれないけど、それは所詮、他人が用意したもの。
それよりも自分自身を新しくする事の方が自分にとって一番新しいんじゃないかな。
例えば君の年収が30万円から300万円になったら君の人生のほとんどが新しくなる。
可能性が格段に広がる。
自分が新しくなる事は簡単じゃないけれど、一歩一歩進んでいけばいつか達成できるに違いない。その一歩一歩が君にとって既に新しい事だし、なんだか楽しいじゃないか。
我ながら上手いこと言えたような気がしたけれど、これは僕がクライアントさんに言っている事と同じでした。
人生で最も新しい事は自分が変わる事だと思います。
今日から12月です。来年の身体作りを今から始めてみてはいかがでしょうか。
きっと来年初めから新しい自分を発見できるはずです。
その際は是非DANJOにご相談くださいませ。
ご予約はこちらから。
http://www.danjoseiichi.com
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