最終日

２０１２年も無事仕事納めができました。

クライアントの皆様に支えられてなんとかです。
ありがとうございました。

来年も皆様と沢山笑って、身体動かして、

今年と同様、良い年にしたいです。


今夜はいつもと違う達成感があります。
気持ちよいです。

イブ

ホワイトクリスマスになりましたら

スタジオからのお写真アップしたいなと思います。


イブトレーニングほっこりしていて楽しいです。

４枠目後

４枠目が終わる頃。


今日から１月のご予約募集を開始させて頂きました。
２０１３年もどうぞよろしくお願い致します。

帽子

寒いですね。

DANJONくんの帽子も毛糸に変えました。


男前です。

「ゆうき」さん

二子玉川でお勧めのお店は？

と、よく聞かれますが

こちらのお店を答えにしています。


ここぞというときは必ずお世話になります。

定休日

スタジオお休みです。

今日は１日中パソコンの前にいそう。


雪山の温泉にでも行きたいすね。

ジム

今日は自分も筋肉トレーニングをする曜日です。

近くのスポーツジムで１時間くらい動きます。


夕方の今ぐらいのお時間がすいていて好きです。

どんぐり

どんぐりを沢山頂いたので

ショーケースに飾ってみました。


身体も寒さに慣れて来て、

基礎代謝も上がってきています。

体重停滞期の方はこれから落ちる時期です。

黄金色

ビルに当たっても、稲穂に当たっても

金色ですね。。


お茶が美味しい夕方。

夕方の富士山

夕焼けの中、富士山を見つけました。


いい夕方になりました。

休日

金曜日は定休日をいただいております。

久しぶりに１日オフだったので午前中に部屋の大掃除をしました。

シーツを洗い、ベッドをひっくり返し、まくらを干しました。


睡眠環境は「健康ピラミッドの底辺」と言われておりますし。。

今日は良い休日でした。

午前中

今日は暖かいですね。


午前中は暖房もいらないくらいでした。

とはいえ今年の冬はツンデレだそうです。

体調管理に油断は禁物です。

船上から

年末は帰省させていただきます。

私の生まれた街は「日本夕日１００選」に選ばれているとのことで、

誇りに思っております。

この写真は４月の夕日です。

祖父のお葬式で帰省した帰りでした。


なんだか祖父に応援されているように感じました。

さらさらパウダーシート

オープンした時にKOSE様からいただきました。

３年分くらいストックがあります。

更衣室にてありがたく利用中です。

通勤路

通勤路。瀬田の交差点。

毎日徒歩で通勤していますが

ここの歩道橋が好きです。


寒い冬になりそうですね。

冬

今年の冬は例年に比べて寒いとか。。

ダイエットに成功した初めての冬も特別寒いとか。

今年ダイエットに成功された方は体調管理、

十分注意が必要ですね。


玉川高島屋南館入り口の天井です。

津軽三味線

ブログ毎日更新って意外と大変だと知りました。。

又、今日から楽しんで更新させていただきます。

先日、浅草へ食事に行きました。

津軽三味線を聞きながらお食事がいただけるといったお店です。

CDを購入させて頂いてスタジオでながしています。

初だっこ

甥っ子、だっこしてきました。

親戚で一番目ゲットです。

妹と甥

夏、高島屋さんにて。

本日、妹に２人目の子供が生まれました。

早く見に行きたいです。

畳

更衣室に畳が届きました。

サイズは注文通りピッタリなんですが

ふちの色がイメージと少し違う。。ん。ですよね。


とはいえやはり畳は落ち着きます。

アレンジ楽しみます。

japanese christmas

小さなツリーを置きました。

更衣室は畳です。

花火

今年の玉川花火大会。

スタジオからは川崎方面の花火が見えます。

バスケットボール

水曜日の午前中は隔週でバスケットボールの練習に行っています。


練習後はジムでダウンして、

サウナに入って、後輩のマッサージ店にも行って来ました。

楽しかったです。

姪２

姉の娘２人と。

明後日には妹にも２人目が生まれそうです。

ちなみに姉もおかっぱです。

姪

夏にお休みをいただいたときのニューヨーク旅行。

ヤンキーススタジアムで姪とです。


ブログ、毎日更新するのは大変なことだと知りました。。。

イルミネーション

二子玉川も少しずつ飾られてきました。

今日も一日楽しかったです。

シューズ

ショーケースに飾っているシューズ。

バスケットボールチーム仲間の

愛称KJの,「松井啓十郎」君からいただいたものです。

現在はトヨタ自動車アルバルクで活躍している選手です。

日本代表としてアジア選手権にも貢献したり、

小学生のときマイケルジョーダンと１ON１を体験したり、

日本人男子で初めてNCAAディビジョン１でプレーするなど。。。。

なんか書いてたら改めてKJすごいなっ、、て思いました。

ありがたく大事に飾っております。

木曜日の夜

今週も無事終わりました。

明日は定休日です。


ブラインドを開けると夜景も一層奇麗でした。

木曜日の夜はいい気分です。

ブラインド全開

久しぶりにブラインドを全開にしてみました。

試しにバイクこいでみました。

すごい気持ちいい！

でもすごい暑い　笑


笑いながらバイクをこいでみる平和な午前中。

楽天本社ビル

二子玉川駅裏、ライズマンションとの間。

左下が工事中の楽天本社ビルです。

まだかわいい感じですが、２年後にはシネコンとスポーツクラブの入った

巨大なビルが出来上がるそうです。


犬たま、猫たま のあったころが懐かしいです。。。

お札受け

よく聞かれます、、

お札受けとして利用している、こちら。

革製で４角がボタンでとめられています。

旅先に持って行くとホテルで時計や指輪などを入れるのに便利です。

日本のエルメスと言われる程、皮製品にこだわりのある

「大峡製鞄」様から頂きました。

大峡製鞄様は皇室のランドセルを代々お届けする鞄店として知られています。

開店のとき社長様が来店してくださり届けてくださりました。

本当にありがとうございました。


ネームサービスは今年末から一般のお客様にも開始されるとのことです。


僕はプライベートでも色違いを購入しました。

お勧めの一品です。

日本橋三越などに出店されています。

WADA

後輩の和多君がパーソナルトレーニングスタジオを立ち上げました。

ピラティスや加圧トレーニングも指導できる優秀なトレーナーです。

スタジオも落ち着いた空間で真面目に自分の身体と向き合えます。

中央線武蔵境駅から徒歩圏内です。

ご興味のある方は是非チェックしてみてください！
http://www.wada-trainingstudio.com/


お祝いに看板をプレゼントしました。

黒船の栗どら

クライアント様からいただきました。

本当美味い。

年末、地元へのお土産はこれで決まりです。

マラソン

本日は、

第７回世田谷２４６ハーフマラソン。

とのことで、出勤は沢山のランナーと一緒でした。

今年もマラソンシーズンです。

富士山

スタジオから富士山が見えました。

正月のような、のどかな午前中。

ロッカールーム

ロッカールームを和風にしたくて

畳屋さんに相談したところ

すごいサンプルが届きました。

理想は茶室です。

夕焼け

日が短くなりました。

５枠目前です。

柿

今年も実家から柿が送られてきました。

毎年クライアント様にお裾分けしておりますが

大変ご好評を頂きます。

食べごろです。

雨

雨の二子玉川。

武蔵小杉の街は完全に見えません。

暖かいお茶がおいしい朝。

danjon君

オープンのときお祝いで頂きました。

クライアント様命名の「danjon」君。 

身長１７５cm。

ハロウィンの日、磨きました。

結婚パーティー

昨夜、友人の結婚パーティーに参加してきました。

以前勤めていたジムのスタッフ同士の結婚。

なんだかノスタルジックな夜でした。

お二人とも、お幸せにね。

朝日４

太陽の街、二子玉川。

朝日３

１枠目の有酸素は

太陽に向かい、

走ります。

朝日２

気持ちいい。

朝日

午前８時。

朝日の気持ちよい仕事前。

お昼休み

１２：３０、二子玉川。

晴れてきました。

落ち着いたお昼休み。

文化の日。

９：３０の二子玉川。

武蔵小杉が澄んで見える朝。
仕事着が少し寒い。

今日から

日々変わるスタジオからの眺め。

弾正の日常。

などを、アップさせて頂きます。

紅葉にはまだ少し早い１１月の２日。
楽天もまだ黒い鉄柱の塊です。