昨年からスタートしました「ピラティスバーン」ですが、予想を上回る大好評となりました。本当にありがとうございます。
カウンセリングの中で、沢山のご相談を頂きます。
その中でとても多かったのが
「ピラティスは何をやっているかわからない。」
「グループレッスンではついて行けない。」
「効いているかわからない。」
など、難しさについてのお悩みでした。
私たちパーソナルトレーナーの多くは、ピラティスの資格を持っています。ですがそれでもレッスンにピラティスを前面で使わないのは、お客様のニーズの多くが「健康と美容」であり、それを叶える方法としてピラティスよりも現代スポーツ医学の方が結果を出すスピードが速いからです。パーソナルトレーニングは時間が決めらているサービスですから、難しいピラティスでは、その説明に時間がかかり時間対効果は良くありません。
もちろん、お客様のニーズがリハビリや特殊な競技能力の向上だった場合などには、ピラティスを活用しますが、それは私の経験上、少ないケースになります。
ダイエットやボディメイクなどの多くの場合はピラティス以外の種目で効果を出します。その方が、早くわかりやすく効果も高いと私は思います。
では、なぜ今更になりピラティスを私が指導の前面に出してきたかと言えば、ピラティスが世の中に蔓延していく中で、自分ならもっとピラティスをわかりやすく、お客様のニーズに当てはめる事ができるのに、と考えたらそれがとてもやりたくなったからです。
ピラティスをボディメイクやダイエットに当てはめる事に対して、私は多くの人よりも長い時間を使ってきました。そしてそれを「ピラティスバーン」というメソッドに作り変えた今、効果の面でも納得のいく仕上がりになっています。
ピラティスを本気でボディメイクに取り入れたい方は是非ご相談ください！
初回レッスンにてお待ちしております。
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