2014年9月14日日曜日

集中ダイエットコース


集中ダイエットコースのクライアントさんが増えてきました。
夏についた体重は落ちやすいので、皆さん非常に順調です。

この季節は減量というよりデトックス。
1度リセットする気持ちで粗食に切り替え、汗をかく環境に。

夏の疲れを持ち越さず、秋の味覚も楽しみましょう。


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