集中ダイエットコース

集中ダイエットコースのクライアントさんが増えてきました。
夏についた体重は落ちやすいので、皆さん非常に順調です。

この季節は減量というよりデトックス。
１度リセットする気持ちで粗食に切り替え、汗をかく環境に。

夏の疲れを持ち越さず、秋の味覚も楽しみましょう。