人間の取説

産まれてスグに、

「弾正清一（人間）取り扱い説明書」

なんてもらえない。

今になって

ああ、俺ってこうやると良い感じだな。

とか気がつく。

とはいえ、子供の頃に分厚い取説を渡されていても、

読んでいた自信はないし、

そもそも、習慣や食べ物なんかで、

どんどん変わっていくのが、生き物か。。

なんて考えると、

今後も自分作りが楽しみになります。

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例えば

肌のトラブルで悩んでいる人は、

末端筋肉を使う癖のある人が多いな

とか

早口の人が多いな

とか

呼吸の浅さとの関係を疑うことがある。

その人の取説には、

「呼吸器官が少し弱めです、大きく呼吸をするように心掛けましょう。」

とか

「心拍数が上がりやすい設定になっています、かかとで歩く癖をつけると、安定します。」

とか書いてあるのかもしれない。。

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そんな妄想にふける

トレーナー人生。