今週

１１月はクライアントの皆さんがとても頑張っていて、
集中コースをゴールされるクライアントさんもとても多く、

今週は１日６〜７本のトレーニングが続きました。
１２時間〜１４時間パーソナルトレーニングをしていたのですが、毎日アドレナリンが出ているのか特に辛いこともありませんでした。
むしろなんか体調がやたら良いのが不思議です。

とはいえ僕の体重が６日で３キロ落ちました。
明日は定休日なので、美味しいものを沢山食べて思いきり休もうかと思います。

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１２月からの集中コースも募集を開始しています。
皆さんのご応募楽しみにお待ちしております。