こんにちは、トレーナーの弾正です。
私は下腹部や腰回りのサイズダウンについて、日々絶えずアドバイスを求められます。
仕事柄その方法はたくさん知っています。
しかし、この方法とは薬と同じで、人によって種類、量、強さそれぞれを変えなければいけません。
例えば、筋肉が原因で大きくなっている人もいれば、脂肪が原因で大きくなっている人もいて、その他にも便秘、ガス、骨盤など要因は実に様々です。
これらについて、どうにか判別して対処方法に落とし込めます。
実はしかしながら、対処一連を満足してお客様に提供できるようになったのは、最近のような気もします。
３０年近くトレーナーをしていますが、それでもやはり判別に時間がかかるケースはあります。
それほどに難しく思いますが、ピンポイントで原因に対処できれば、やはりとんでもない時短になります。
反対に薬（プログラム）が合っていなければ、思うようにボディラインは変わらないから、ボディメイクは最初のカウンセリングが巨大な鍵を握っています。
私の存在意義は、お客様の無駄を極限まで省く事です。
そう思いトレーナーを続けています。
ボディメイクでお悩みの方は、是非DANJOへご相談ください。
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