３月

どんどん春らしい空気になって行く今日この頃。
身体も冬に蓄え過ぎた余剰分のエネルギーを発散したがる頃合いです。

３月から５月は身体を変えるのに最高の季節。
今から動き始めても連休前まで十分時間があります。

２ヶ月集中で身体を整えてスッキリした初夏を迎えましょう！

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