DANJO METHOD
....トレーナー弾正清一のブログです
2014年4月20日日曜日
4.19 SAT [ 夕食 ]
「LIVE DIET」
公開ファスティング 17日間 vol.2
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DANJO
弾正清一
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○14日目の夕食
いつものサラダに豆腐をたっぷり。
ファスティングキットのカレー
キットはカレーだけライスとルーが分かれています。
なので食べごたえが他のよりかなりあります。
ですがもう回復期なので量を増やしています。
今回はガリガリで終わらせない!
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