「LIVE DIET」
公開ファスティング １７日間 vol.2
----- DANJO 弾正清一
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３日目の夕食。
○サラダ
レタス
トマト
キューリ
オクラ
オリーブオイルと塩で
○湯豆腐、きのこ
ナンプラーとすりごま
おかか醤油
味付けを楽しんでみる。
３日目終了。
前回の３日目と比べると精神的に全然楽。
２回目ってやっぱり気が楽ですね。
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