２／ １１ TUE AM8:00
体重 67.00kg （-100g）
体脂肪率 7.8% （変わらず）
筋肉量 58.60kg （-100g）
内臓脂肪レベル 1.0 （変わらず）
基礎代謝量 1717kcal （-3kcal）
体内年齢 ２０歳 （変わらず）
体水分率 62.1% （+0.3%）
でした。
昨日とほぼ変わらずです。
不思議な物で体重が落ちなくなると不安になりますね。
「痩せましたね！もういいんじゃない？」
って言われて
（いやいや......)
って思う人の気持ちがわかりました。
とはいえ、筋肉落として体重が減っても嬉しくありません。
ここからもうひと頑張りです！
0 件のコメント:
コメントを投稿