2/ 8 SAT AM8:00
体重 66.95kg (-350)
体脂肪率 7.3% (+7.3%)
筋肉量 58.85kg (-500g)
内臓脂肪レベル 1.0 (変わらず)
基礎代謝量 1725kcal (-150kcal)
体内年齢 20歳 (変わらず)
体水分率 62.0% (-1.5%)
*かっこ内は前日比。
でした。
ふと昨夜眠る直前、
「何も食べなかった日」
は生まれて初めてだったかもしれないなぁ。。
と思ったら感謝の気持ちで涙が出てきました。
その後、気絶するように眠りに落ちました。
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