「LIVE DIET」
公開ファスティング 17日間
----- DANJO 弾正清一
お昼過ぎ、投票へ。
その帰りにコナミ二子玉川でトレーニング。
日曜のお昼間ということで少し混み気味。
いつも通りバイク40分と腹筋15分。
上半身のウエイトトレーニングは回復が追いついていないので明日へ。
ファスティング時のトレーニングには最初不安もありました。
元気なくて動けないんじゃ。。
途中で倒れたりしないかな。。
なんて。
ですが全く心配する事もなく、未だにガンガン汗が出ます。
まだまだ身体の中にはエネルギーが貯蔵してあるようです。
明日からは後半戦。
また頑張ろう!
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