2014年2月5日水曜日

2.5 WED [ トレーニング ]

「LIVE DIET」 公開ファスティング 17日間 -----   DANJO     弾正清一


身体が慣れてきたのでダンベルのウエイトを元に戻しました。
重く感じましたし、回数も続きません。

なんとかメニューをこなして水分補給。
プロテイン的なものが飲みたい。


ピラミッド作った人よりは全然楽だよね。
なんて考えるようになってきた5日目のトレーニング。


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