DANJO METHOD
....トレーナー弾正清一のブログです
2014年2月3日月曜日
2.3 MON [ 測定結果 ]
2/3 MON AM8:00
体重 68.50kg ( +-0g)
体脂肪率 8.0% (-0.6%)
筋肉量 59.75kg (+400g)
内臓脂肪レベル 1.0 (-1.0)
基礎代謝量 1755kcal (+12kcal)
体内年齢 20歳 (変わらず)
体水分率 61.7% (+0.9%)
*かっこ内は前日比。
でした。
1月31日の中華が抜けたのか内臓脂肪レベルが1.0に戻りました。
このまま頑張ります!
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